Зубные пасты с фтором очень популярны. Фтор увеличивает минерализацию зубов, укрепляет зубную эмаль, защищает зубы от кариеса. Однако последние исследования показали, что переизбыток фтора в организме вызывает риск появления хрупкости зубов и костей.

При употреблении больших количеств фторированной воды могут развиваться симптомы, напоминающие артрит. Более того, по данным медицинского журнала " Journal of Bone and Mineral Research", с такой безобидной процедурой, как частая ежедневная чистка зубов фторированной зубной пастой, могут быть связаны многие боли и нарушения подвижности в суставах. После прекращения употребления фторированной зубной пасты содержание фтора в организме нормализуется в течение нескольких месяцев.